牙齒污垢

• 牙齒上的污垢絕對不受歡迎，咖啡，可樂，茶葉，還有老煙槍都會使牙齒出現污跡。諾時時注意飲食后的清潔，久而久之，牙齒就潔白如雪啦~~

A.

作用：除黃垢，潔白牙齒。

材料：糯米糠

做法：

1. 將糯米糠燒成灰，當牙膏刷牙。

2. 每日兩次。

B.

作用：潔齒爽口，除齒縫食渣。

材料：茶葉5克。

做法：

1. 茶葉用熱水泡一會兒，每次吃完東西后既可用茶葉漱漱口。

2. 隨時可使用。